Corso per la prevenzione dei disturbi muscoloscheletrici (DMS)

Il corso è rivolto a lavoratori che svolgono attività che potrebbero causare stress muscoloscheletrico, come lavori manuali o in posizioni fisse. Verranno fornite nozioni teoriche e pratiche su come prevenire i disturbi muscoloscheletrici attraverso corretti movimenti, posture e strumenti ergonomici. Saranno trattati anche temi legati all'importanza dell'attività fisica, del riposo e di una corretta alimentazione per mantenere la salute delle articolazioni e della colonna vertebrale. Il corso si propone di sensibilizzare i partecipanti sull'importanza della prevenzione e sulle buone pratiche da adottare sul luogo di lavoro per ridurre il rischio di lesioni muscolari e articolari.