Corso di formazione sui rischi psicosociali: prevenzione e gestione dei fattori stressanti sul lavoro

Il corso di formazione sui rischi psicosociali mira a fornire agli partecipanti le conoscenze necessarie per identificare, prevenire e gestire i fattori stressanti sul luogo di lavoro. Attraverso lezioni teoriche ed esercitazioni pratiche, i partecipanti impareranno a riconoscere i segnali di stress nei colleghi e nelle proprie dinamiche personali, adottando strategie efficaci per migliorare il clima lavorativo e promuovere il benessere delle persone. Il corso affronterà tematiche come la comunicazione assertiva, la gestione del tempo, la resilienza emotiva e l'importanza dell'equilibrio tra vita professionale e personale. I partecipanti acquisiranno strumenti concreti per favorire un ambiente lavorativo sano e produttivo, riducendo al minimo gli impatti negativi dei rischi psicosociali sulla salute mentale e fisica.